三叉神经痛是头面部神经痛疾病中常见的，国内统计患病率为182/10万人，年发病率为4～4.7/10万人。三叉神经是头部的大神经之一，之所以叫“三叉”就是因为它有三条大的分支，这三条分支从上而下约略分布在前额、面颊、及下巴。这种神经痛的名称由来就是因为它出现在脸上三叉神经 所分布的区域内。

　　三叉神经痛患者生活中的注意事项有哪些呢?

　　(一)如何护理病人

　　励病人按时用温水洗脸、刷牙和漱口，以保持个人卫生。鼓励进食，准备可口、色香味俱全的食物以增进食欲，防止营养不良。保护眼睛，用眼药水点滴或用3%硼酸灭菌溶液定时冲洗，以防止角膜出现混浊、炎症或水肿。

　　(二)病人应进行心理调节

　　在对已康复的病人的随访中发现许多病人表现为性格孤僻、多疑、担心病情复发，对微小的不适都非常敏感，伴有戴口罩和头巾的习惯，闭门不出，怕风、怕凉等。这都表明疾病的阴影并没有散去，给病人带来的心理创伤并没有康复。有这类情况的病人应该接受医生的开导，通过从事适当的运动，从事健康的爱好或把精神用于家务、工作等，调整心态，逐渐树立起积极向上的生活信心。

　　(三)患者的自我调养

　　生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。适当参加运动，锻炼身体，增强体质。动作轻慢，防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激。寒冷天注意保暖，避免冷风直吹面部。进较软的食物。因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进流食。不吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等。多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。

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