三叉神经痛是生活中很常见的一种病，发作时常无预兆，疼痛剧烈带给患者无尽的痛苦。而且随着病情的发展，发作次数逐渐频繁，间歇期逐渐缩短，疼痛亦逐渐加重而剧烈。所以为了减少或避免疼痛发作，在日常生活中有一些事项需要注意。

　　早发现早诊断，选择正规治疗

　　生活中，由于人们对三叉神经痛疾病知识的匮乏，在发病早期不能及时的发现，或是诊断有误，临床发现众多患者都当成牙疼治疗过，所以三叉神经痛的鉴别诊断要明确，建议患者到正规专业的医院诊断治疗，千万不可病急乱投医，这样治疗比不治疗更可怕。

　　生活要规律，饮食要注意

　　三叉神经痛患者生活一定要有规律，每天要注意休息，不可熬夜加班，保证充足睡眠。同时也要适当的锻炼，增强体质，提高免疫力，保持愉悦的心情。除此之外，饮食上也要特别的注意，选择质软、易嚼食物，切不可吃油炸、海鲜产品、过冷过热、辛辣等刺激性食物。

　　饮食要营养丰富，宜清淡为宜，多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，总之避免一切触发扳机点而诱发三叉神经痛的因素。

　　行为动作要轻柔，注意面部保暖

　　由于三叉神经痛有多个触发点，而日常洗脸、刷牙、吃饭、说话等行为动作，都可能碰触触发点从而引发剧烈疼痛，所以患者做这些动作时要轻柔，不可强用力。另外，光、声、风等自然现象亦可触发疼痛，所以患者平时要注意做好头、面部的保暖工作，避免受冷、受潮、受热等因素刺激。

　　注意心理调节，保持乐观积极的心态

　　不少三叉神经痛患者患病后由于病症的折磨，而变得性格孤僻、多疑，对微小的不适都非常敏感，伴有戴口罩和头巾的习惯，闭门不出，怕风、怕凉等。所以，建议患者注意对自身的心态进行调整，树立起积极向上的生活信心，保持较为乐观的心态。

　　尽管三叉神经痛是神经外科常见疾病，但仍有很多事项需要患者注意。熟知以上这些三叉神经痛的注意事项，您便可以更充分地护理和诊疗本病，这对健康恢复很有帮助。当然，如您还有疑问，也可以拨打我院24小时健康热线：028-68760707进行了解。