根据数据调查发现三叉神经痛疾病的年发病率52.2/10万，通常多发生于40岁以上的中老年人，相对来说女性要比男性多一点。三叉神经痛发作起来疼痛难忍，所以建议患者一定要做好三叉神经痛的预防措施，要在生活的饮食、睡眠、运动上面多做护理，做好三叉神经痛的预防会有利于减轻三叉神经痛的复发。

　　三叉神经痛的预防方法有哪些?

　　一、避免感染

　　春季病毒和细菌比较活跃，一旦感染，会对神经产生不良的刺激，从而诱发三叉神经痛，所以三叉神经痛患者要讲究卫生，防止出现口腔或是鼻腔以及颜面部的感染。

　　二、饮食清淡

　　三叉神经痛患者春季多吃一些有营养且清淡的食物，不要吸烟或是喝酒，因为吸烟和喝酒可能会导致血管扩张，从而压迫神经的根部而诱发疼痛的剧烈发作。

　　三、另需注意

　　1、生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。

　　2、保持心情舒畅，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。树立治疗疾病的信心，积极配合医生治疗。

　　3、适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　4、动作轻慢防止一切诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。

　　5、进食较软的食物，因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。

　　6、三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒功效的食物。

　　三叉神经痛极大的降低了患者的生活质量，所以患者一定要积极地预防。如果患了三叉神经痛千万不要随意服药，应该及时去正规医院就医，以免延误病情。

　　成都西南脑科医院技术先进，保障医疗质量与治疗

　　成都西南脑科医院引进脑病微创诊疗技术：脑立体定向仪+神经调控技术。该技术的引进，开创了西南地区脑病微创治疗的新时代，了传统疗法的桎梏。并成立脑科微创诊疗中心，为西南地区脑病患者提供国际标准脑病微创诊疗方案。是近年来，成都西南脑科医院微创诊疗中心的型技术。

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