三叉神经痛除了会在发生时导致患者面部剧烈疼痛外，还会引起面部痉挛等严重的并发症。而且叉神经痛有一个很特殊的现象，就是它可以在某些情况下被诱发出来，例如碰触到脸上的皮肤、吃东西、打哈欠、刷牙、脸吹到冷风等。所以在治疗的同时，日常的护理也非常重要。

　　那么，三叉神经痛日常怎么护理呢?

　　1、防止感染，讲究卫生是三叉神经痛病人的日常护理措施之一。研究发现，三叉神经节内出现炎性浸润和三叉神经痛可能是与一些感染性疾病有关，其三叉神经痛的病原体可以产生外毒素和内毒素，致使患者出现营养障碍性，从而诱发或加重三叉神经痛的症状。

　　2、患者在生活中洗脸的时候动作较好要轻，这样可以有效的避免刺激三叉神经，好需要患者在进食、说话、剃须、咀嚼等动作要轻要慢，尽量避免刺激位于鼻翼、口唇等部位的扳机点，便会减少发作。

　　3、注意饮食调理：常因咀嚼动作诱发疼痛的患者，应吃半流质或流质食物，如瘦肉末粥、鸡蛋汤、菜汤、牛奶等，患者在平日里应多吃软质食物，如面条、稀饭等，避免吃辛辣刺激性、过硬或过热的食物及海鲜类产品。值得注意的是，患者每餐都应做好荤素搭配，以补充机体所需营养成分。

　　除此之外，患者不宜过度劳累，合理安排作息时间，较好不要熬夜，要保证充足的睡眠，平日里尽量保持轻松愉悦的心情，减少情绪的异常波动并避免过度紧张，适当参加体育锻炼，以有氧运动为主，如散步、慢跑、保健操等，且运动时动作要轻慢。

　　温馨提示：很多三叉神经痛患者由于对病情不加以重视，拖延治疗或者盲目就医，从而造成病情反复，身心受到严重的折磨，影响到日常的生活。建议在出现了三叉神经痛的迹象就及时到正规医院就诊，并做好日常护理。如有疑问，欢迎拨打24小时健康热线：028-68760707详细咨询。