在生活中，三叉神经痛作为一种神经类疾病已经很常见了。通常我们不会重视这种病，但事实上，这种病很难痊愈，发作时患者也会十分痛苦。所以，平时大家一定要做好预防，以免诱发三叉神经痛。那么，怎样才能做好三叉神经痛的预防和日常保养呢?

　　三叉神经痛的预防和日常保养

　　一日三餐要规律，饮食丰富有营养，食物以软绵易咀嚼为主。面部疼痛情况者，要进食流食，不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等。

　　饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。此外，还要多食新鲜水果，蔬菜、豆制类，不要过于油腻，应以清淡为主。

　　饭前漱口，注意口腔卫生，洗脸动作宜轻柔。避免诱发板机点而引起三叉神经痛。

　　注意面部保护、保暖工作，保持情绪稳定，不宜激动、疲劳熬夜;注意常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。放松心情，心态端正，避免精神刺激。

　　尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　三叉神经痛的危害很大，如果发现三叉神经痛的症状就要及时到医院进行有效的检查和治疗，以免延误病情。

　　成都西南脑科医院技术至精，还您健康本色

　　成都西南脑科医院针对三叉神经痛的治疗采用的是巴氏MVD显微分离术，此技术是在传统微血管减压术的基础上，采用神经科学专业领域公认的MVD领域的显微手术模板框架，有效率比传统微血管减压术大幅度提升，治疗后的患者基本缓解疼痛，并且有效规避了常规微血管减压术的易复发、以及术后并发症高等弊端。

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