三叉神经痛的危害很大，不仅严重影响患者的生活及工作，还给患者的身心造成非常大的伤害。所以，大家平时要做好预防工作，防止三叉神经痛发作。那么，怎样做才能预防三叉神经痛呢?下面我们就来看看医生是怎么说的吧!

　　怎样做才能预防三叉神经痛?

　　1、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等。

　　2、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，以免触碰到板机点而引起三叉神经痛发作。另外，也不能吃刺激性的食物如洋葱等。

　　3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　4、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”。保持心情舒畅，避免情绪激动，避免着急、生气、上火及发愁苦闷以致不能睡觉。注意休息，适当进行体育锻炼。慢跑法每天慢跑15分钟，对祛病延年、康复保健大有好处。

　　5、起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时，卧室不受风寒侵袭，避免伤风感冒。生活、饮食要有规律，保证足够的睡眠和休息，避免过度劳累。三叉神经痛患者平时应适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　三叉神经痛的危害很大，如果患了该疾病，千万不要耽误诊断，随意服药，要及时去医院就医，以免延误病情，造成严重后果。

　　成都西南脑科医院技术至精，还您健康人生

　　成都西南脑科医院针对三叉神经痛的治疗采用的是巴氏MVD显微分离术，此技术是在传统微血管减压术的基础上，采用神经科学专业领域公认的MVD领域的显微手术模板框架，有效率比传统微血管减压术大幅度提升，治疗后的患者基本缓解疼痛，并且有效规避了常规微血管减压术的易复发、以及术后并发症高等弊端。

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