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平时怎么预防三叉神经痛?

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  三叉神经痛是一种常见病症,发作时如刀割、针刺、撕裂、烧灼或电击样剧烈难忍的疼痛,甚至会让患者痛不欲生,严重影响正常生活、学习和工作。

  该病可分为原发性和继发性两种。原发性三叉神经痛是指具有临床症状,但应用各种检查未发现与发病有关的器质性病变。继发性三叉神经痛除有临床症状,同时临床及影像学检查可发现器质性疾病如肿瘤、炎症、血管畸形等。脑部CT、MRI、鼻咽部活组织检查等有助诊断。

  想要避免三叉神经痛的发生,那么生活中要注意进行预防。

  三叉神经痛的预防方法

  1、饮食要有规律。 宜选择质软、易嚼食物。因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。

  2、吃饭漱口,说话,刷牙,洗脸动作宜轻柔。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等。

  3、注意头、面部保暖,避免局部受冻、受潮,不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定,不宜激动,不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐,心情平和,保持充足睡眠。

  4、保持精神愉快,避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律,室内环境应安静,整洁,空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭。适当参加体育运动,锻炼身体,增强体质。

  三叉神经痛的预防方法是很多的,但是需要长期的坚持。如果不幸患病,那么也要积极在医院做相应的检查诊断。

  成都西南脑科医院 助力患者健康恢复

  成都西南脑科医院是经相关部门审批成立的专业脑病医院,医院自成立以来,始终秉持“一切以患者为中心”的服务思想,不断提升服务质量。设立了包括康复科在内的精细分科,集检查、治疗、预防、康复于一体的精细分科,并且积极重视人才的引进与培养,组建了在脑科专业领域经验丰富、医术精湛的人才队伍,致力为各类脑病患者的健康恢复提供有力的管理保障。

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