三叉神经痛是一种神经系统疾病，导致的原因是很多的，疼痛很剧烈，给患者正常的生活、身体的健康带来很大的威胁。所以，患了三叉神经痛要积极地治疗，同时还要做好护理工作。下面我们就来看看三叉神经痛的护理吧!

　　三叉神经痛该如何护理?

　　1、勿碰触发点：患有三叉神经痛，都会有一个触发点，那如果平时不小心触发，就会很疼痛，那患者在平时的生活中，就要避免精神刺激，饮食起居要规律，同时要住在比较安静、卫生的环境里，这样患者就可以免受风吹，触及疼痛点。此外，患者可以适当的进行体育运动，增强体质。

　　2、注意休息：注意休息、保持良好的情绪，患了三叉神经痛后，不要动不动的就生气、就激动，保持和平心态很重要，可以多听些轻柔的音乐，使自己的心情平和，睡眠充足。另外，天气越来越冷了，保暖工作要加强，尤其是头部和面部。

　　3、饮食的注意：饮食生活中，如果不在意也会触发疼痛，那患者平时的饮食生活，较好是选择流食，这样就不会发生猛烈的拒绝，减少疼痛的发作。另外，刺激性、过于酸甜、热性以及油性食物不要吃，新鲜的蔬菜水果等要多吃，瘦肉多吃，肥肉少吃，清淡为主。

　　医生提示：三叉神经痛的危害很大，患了三叉神经痛一定要及早到医院检查治疗，同时也要做好护理工作，这样才能减少疾病所带来的伤害。

　　张涵 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院功能神经外科主任，博士学位，北京中西医结合学会会员。原进修任职于首都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深造诣。

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