三叉神经痛一般都是隔段时间发作一次，随着病情的加重，发作频率会逐渐开始增高，所以患者必须积极接受相关治疗控制病情。另外，生活中很多因素也是会诱发三叉神经痛发作的，需要患者加以注意，随时做好相关的保健护理工作。

　　三叉神经痛患者须注意这3点，否则疼痛就可能发作

　　1、三叉神经痛患者需注意情绪稳定：情绪紧张、整日郁郁寡欢或暴躁易怒等不健康的情绪是诱发三叉神经痛的主要因素，如果患者不及时做好情绪方面的管理，及时排解生活中的压力事件，就会让疼痛更加频繁，患者感受到的疼痛程度也会更加剧烈。

　　2、三叉神经痛患者需注意饮食得当：饮食同样是三叉神经痛患者必须要重视的保健工作，注意进食的禁忌，如不吃辛辣刺激的食物，也要注意避免营养不足，还要注意多补充对病情有利的食物，如富含维生素B元素的饮食等，这都能尽可能的避免疼痛发作。

　　3、三叉神经痛患者需注意作息规律：充足健康的睡眠是健康的重要保证，如果睡眠不足就会导致身体各系统出现问题，包括影响到神经功能，所以对于三叉神经痛患者来说，健康充足的睡眠是必要的保证，反之则会让三叉神经痛发作更加频繁。

　　医生提醒：只要做好三叉神经痛的保健，就可以尽可能的避免三叉神经痛发作，只要再配合医生做好相关的治疗，摆脱疼痛享受健康生活其实并非难事。

　　张涵 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院功能神经外科主任，博士学位，北京中西医结合学会会员。原进修任职于首都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深造诣。

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