近几年，三叉神经痛这种疾病的发生几率呈直线上升，三叉神经痛的发生让不少患者都饱受折磨，从而让不少的人都开始关心预防三叉神经痛的方法，只有做好了预防的措施才能避免该疾病的发生，预防三叉神经痛的方法有很多，下面医生就给大家详细的讲解了三叉神经痛要怎么预防。

　　三叉神经痛的预防方法如下所示

　　1、吃饭、漱口、说话、刷牙、沉脸动作宜轻聂.不宜食用刺激性食物，以免诱发扳机点而引起三叉神经痈。

　　2、饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物;咀嚼诱发疼痛的病人，则要进食流食，切不可吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果、蔬菜及豆制品类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　3、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗脸;平时应保持情绪稳定，不要激动，表情平和，保持心情愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律.室内环境应安静，整洁，空气清新。适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　医生表示：三叉神经痛的危害很大，大家在生活中一定要做好预防工作，因为只有这样才能减少三叉神经痛的发生。若是不幸患上三叉神经痛这种疾病，一定要及早到医院治疗。

　　张涵 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院功能神经外科主任，博士学位，北京中西医结合学会会员。原进修任职于首都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深造诣。

　　温馨提示：详情可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707，会有医生为您进行专业细致解答，希望在医生的指导下，患者能够早日摆脱疾病，及早步入健康生活!