三叉神经痛作为一种发病时疼痛难忍的疾病，是非常让人痛苦的，直接或者间接的病患造成了巨大的伤害。那么，平时我们应当如何减少病痛的折磨呢?这就要学会一些基本的预防方式。奈何很大一部分病患并不清楚如何预防，下面我们请医生为我们做一些详细的介绍。

　　日常生活中三叉神经痛应当怎么预防?

　　1、生活习惯：要养成良好的生活习惯，吃饭、说话及洗脸的时动作要轻，避免引发扳机点而引起三叉神经痛。平时要做好头、面部的保暖，不要受潮、受凉;不用冷水、太热的水洗脸。

　　2、饮食规律：日常饮食要有规律，可选择易消化、清淡的食物为主，不可吃刺激性食物，饮食要丰富营养，多吃水果及蔬菜、豆类食物，少吃肥肉多食瘦肉。

　　3、精神因素：平时要保持积极乐观的心态，避免过度的紧张、忧郁、焦虑的不良情绪，起居规律。

　　医生表示：日常生活中做好预防措施，三叉神经痛的发病几率会少很多。如果发现自己患了三叉神经痛，一定要尽早到正规专业的医院接受治疗，以免延误了病情，造成严重的后果。

　　贾映海：成都西南脑科医院神经外科医生，主任医师

　　成都市有突出贡献的优秀医生。成都中医药大学兼职教授，泸州医学院兼职教授硕士研究生导师，中华医学会四川省和成都市神经外科专委会委员，四川省和成都市两级医疗事故鉴定委员会委员、四川省和成都市劳动鉴定委员会委员、成都市干部保健委员会医生组医生。1988年毕业于华西医科大学,从事神经外科临床、教学和科研30余年来，先后多次评为成都市优秀共产党员、“十佳”服务明星、“四优”医务工作者，获四川省中医管理局科技进步三等奖一项，成都市政府科技进步二等奖一项、三等奖二项，成都市卫生局优秀新技术一等奖三项，二等奖二项;共发表论文三十余篇，参与著书二部。

　　擅长：擅长三叉神经痛、面肌痉挛、面瘫、脑血管病、颅内肿瘤、脑动脉瘤等神经疾病的神经外科治疗。

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