三叉神经痛疾病的发生肯定会对是会对患者的身心健康带来很多的损伤，三叉神经痛患者们在疾病发生以后都不能坐视以待，这样会加重病情的，要及时治疗和做好护理工作，这样才能疾病。那么，三叉神经痛初期该做好哪些预防措施?

　　三叉神经痛初期的预防措施如下所示

　　1、保持良好的情绪：患者要冷静的听医生为自己解释疾病的相关情况，逐渐稳定自己的情绪，并树立战胜病痛的信心，了解焦虑、紧张等不良情绪会导致体内病理生理的改变，甚至会促使三叉神经痛病情的发展。

　　2、进行自我面肌锻炼：自我按摩，是一种自我锻炼的方法，患者自己可按照健侧肌运动轻轻按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，早晚各做一次。表情动作训练：自己对着镜子进行皱额、闭眼、示齿等运动，这种面瘫护理要做每天2-3次。

　　3、注意合理饮食：饮食营养平衡，勿吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜，锻炼身体，增强体格，抵抗病毒。

　　4、纠正错误的认识：患者还应充分了解此病的发生、发展及治疗的过程，明白疾病的治疗时间较长, 消除自己认为到医院治疗就可达到立杆见影的思想，改变自己的思想认识，积极配合医生的治疗，并多与医生交流。

　　医生表示：在三叉神经痛初期，如果能够重视以上预防措施，就能够尽可能的避免三叉神经痛发作，所以大家一定要做好以上的预防措施。

　　张涵 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院功能神经外科主任，博士学位，北京中西医结合学会会员。原进修任职于首都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深造诣。

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