三叉神经痛，是一种发生在面部三叉神经分布区的神经痛，可反复发作，疼痛如刀割、烧灼，因其疼痛程度让患者痛不欲生，这种病，女多于男，病人是从老到小都有，但45到70岁之间的人发病率比较高，近年来儿童发病也有所增加。

　　发病的时候，人右侧头面部疼痛要多于左侧，阵痛可持续数秒至数分钟，疼痛呈周期性发作。不少患者因为患病无法正常生活，吃饭、洗刷都非常痛苦，导致身体消瘦、面容憔悴。但是通过科学的预防，我们可以减少患病的几率。那么，如何预防患上三叉神经痛?

　　三叉神经痛的预防方法

　　1、少吃凉食，以温热食品为主。宜选择质软、易嚼食物，减少食用油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;

　　2、多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜;

　　3、吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，并选择温水洗漱。以免诱发板机点而引起三叉神经痛。不吃刺激性的食物如洋葱等;

　　4、注意头、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠;

　　5、保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　预防对健康是很有帮助的，大家要提高重视。平时生活中保持心情预约、饮食健康，对远离三叉神经痛很有益。当然了，如果已经出现了疑似症状，也建议在专业医院进行检查和治疗。

　　成都西南脑科医院 积极引进先进设备

　　成都西南脑科医院作为专业的脑病专科医院，汇聚了众多专业医技人才，成立了一支经验丰富、技术精湛的医疗团队，为患者的健康保驾护航。此外，医院还高度重视医疗设备管理，先后引进了数十套先进专业诊疗、检查设备，为患者治疗提供了科学、详细的就诊依据，进一步强化了医院的医疗质量，让检查更轻松，让治疗更专业。

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