众所周知，三叉神经痛是神经科常见的一种脑神经疾病，其难缠程度不亚于医学上的疑难杂症。那么在治疗过程中，如何才能降低三叉神经痛的发作频率呢?下面我们一起来看看医生的说法吧!

　　降低三叉神经痛的发作频率的方法

　　1、 大悲、大喜、受惊吓等都容易诱发三叉神经痛，避免剧烈情绪波动，是三叉神经痛患者和家属都应努力做到的。有些三叉神经痛患者不易控制自己的情绪，易急躁、冲动，这就需要家人的理解和呵护，用爱心、耐心引导患者，让患者尽量少受刺激，保持较平和的心态、稳定的情绪，从而避免三叉神经痛发作。

　　2、 寒冷很容易让肌肉及血管收缩，刺激三叉神经异常放电，导致疼痛发作。因此三叉神经痛患者要做好足够的保健与预防措施，避免受寒诱发三叉神经痛。

　　3、 对每个三叉神经痛患者来说，饮酒都可能诱发剧痛，尤其是饮用高度酒。烟酒其实在每种疾病的治疗中都不可以出现，所以奉劝三叉神经痛患者及早戒烟酒。

　　4、 “扳机点”是指三叉神经受侵犯的分布区域内有一个或多个特别敏感的区域，多发生在上下唇部、胡须处、上下齿龈、鼻翼、鼻唇沟、颊部、眉毛等处。患者吃饭、漱口、洗脸不小心触及这些敏感的区域，都可能诱发剧烈疼痛。所以三叉神经痛对待“扳机点”一定要轻柔，尽量避免触碰。

　　5、 睡眠不足、过度疲劳是常见的诱发因素。所以三叉神经痛患者一定要保证充分休息和睡眠，不要因为工作、娱乐而劳累过度，引起三叉神经痛发作。

　　温馨提示：如果您或是身边的朋友患有三叉神经痛这种疾病，千万不要耽误诊断，随意服药，应该及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重后果。如果您还有什么疑问，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707。成都西南脑科医院的医生医生团队为您的健康保驾护航。