三叉神经痛又被称为是“痛性抽搐”，是一种发生在三叉神经区域内的疼痛，是会给患者带来很大伤害的。由于吃饭、吹风都可能诱发疼痛，不少人甚至不敢正常生活，导致情绪异常、体虚消瘦。但是通过对三叉神经痛进行正确的预防，可以远离疾病，或减少发作次数，对健康很有帮助。那么，三叉神经痛怎么预防有效呢?

　　三叉神经痛怎么预防?

　　一、饮食保健注意事项

　　首先三叉神经痛患者要切忌偏食，一部分三叉神经痛患者是因为维生素b1的缺乏引起的神经炎而导致的。所以长期偏嗜某些食物，如精白米类，结果使维生素b1缺乏;其次要忌高糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖在代谢中还要维生素b1参与，所以，饮食中的高糖会使三叉神经痛患者本来就不足的维生素b1更加缺乏，所以一定要注意控制糖的摄入量;三是应该忌辛辣;另外三叉神经痛患者要忌烟酒、忌浓茶。

　　二、生活保健注意事项

　　三叉神经痛患者要生活上要做到起居有节，讲究个人卫生，保持良好心态，只有这样才能预防三叉神经痛的重复发作。

　　医生提醒：在了解了如何预防三叉神经痛的事项以后，希望对您的健康有所帮助。三叉神经痛不同于一般的疼痛，它在长时期的积累可以引起各种并发症，所以一旦确定了病情，就要及时治疗，不可马虎大意，贻误治疗的较好时期。

　　医生介绍：贾映海

主任医师 神经外科硕士

　　成都西南脑科医院神经外科医生。成都市有突出贡献的优秀医生。成都中医药大学兼职教授，泸州医学院兼职教授硕士研究生导师，中华医学会四川省和成都市神经外科专委会委员，四川省和成都市两级医疗事故鉴定委员会委员、四川省和成都市劳动鉴定委员会委员、成都市干部保健委员会医生组医生。1988年毕业于华西医科大学，从事神经外科临床、教学和科研30余年来，先后多次评为成都市优秀共产党员、“十佳”服务明星、“四优”医务工作者，获四川省中医管理局科技进步三等奖一项，成都市政府科技进步二等奖一项、三等奖二项，成都市卫生局优秀新技术一等奖三项，二等奖二项;共发表论文三十余篇，参与著书二部。

　　擅长：擅长三叉神经痛、面肌痉挛、面瘫、脑血管病、颅内肿瘤、脑动脉瘤等神经疾病的神经外科治疗。