三叉神经痛常见的脑神经疾病之一，以一侧面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈痛为主要表现，可分为原发性、继发性两种。作为一种常见疾病，想要避免三叉神经痛的侵袭，那么需要积极的进行科学预防。那么，三叉神经痛应如何预防呢?

　　三叉神经痛预防的方法

　　1.饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物：因咀嚼诱发疼痛的患者，要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及寒性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。

　　2.饭后要漱口，说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔：以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。

　　3.保持精神愉快，避免精神刺激;尽量避免触及“触发点”;起居规律：室内环境应保持安静，整洁，空气新鲜，避免睡眠时受风寒侵袭，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　通过科学的预防，能够有效减少三叉神经痛的发生几率，对健康有一定帮助。当然，如果不幸出现了三叉神经痛的症状，也要及时进行专业检查和治疗。

　　医生介绍：

贾映海

主任医师 神经外科硕士

　　成都西南脑科医院神经外科医生。成都市有突出贡献的优秀医生。成都中医药大学兼职教授，泸州医学院兼职教授硕士研究生导师，中华医学会四川省和成都市神经外科专委会委员，四川省和成都市两级医疗事故鉴定委员会委员、四川省和成都市劳动鉴定委员会委员、成都市干部保健委员会医生组医生。1988年毕业于华西医科大学，从事神经外科临床、教学和科研30余年来，先后多次评为成都市优秀共产党员、“十佳”服务明星、“四优”医务工作者，获四川省中医管理局科技进步三等奖一项，成都市政府科技进步二等奖一项、三等奖二项，成都市卫生局优秀新技术一等奖三项，二等奖二项;共发表论文三十余篇，参与著书二部。

　　擅长：擅长三叉神经痛、面肌痉挛、面瘫、脑血管病、颅内肿瘤、脑动脉瘤等神经疾病的神经外科治疗。