俗话说一年之计在于春，春天来了，万物复苏，可同时春天也是三叉神经痛高发的季节。我们知道三叉神经痛“扣动扳机、一触即发”，痛起来让患者备受折磨。当疼痛感不断袭来，大家都叫苦不迭，及时有效地防治显得至关重要，那么患者朋友们应该怎样才能在春季防治三叉神经痛呢?

　　一、添减衣物

　　根据气温变化，适时添减衣物，居室保持适宜的温度，避免忽冷忽热，或者因为寒冷刺激容易刺激中枢神经系统而引发三叉神经痛。

　　二、体育锻炼

　　适当体育锻炼，增强身体抵抗力，可以做慢跑，散步等低强度运动。避免感冒着凉，活动量应因人而异，雾天或雾霾天应避免室外活动。

　　三、注意饮食

　　因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸物，不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富，平时应多吃些含丰富维生素及有清火解毒作用的食品。同时，多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　四、居室通风

　　注意居室通风，避免呼吸道感染等情况发生。

　　五、坚持治疗

　　规律服药，切勿随意自行停药或加药，用药还需向专科医师咨询，相信医生，相信科学，保持心情舒畅，树立治疗疾病的信心，坚持积极配合医生展开治疗。一旦发生疼痛加重或者其他不适症状，应及时就诊。

　　六、规律休息

　　避免过度劳累，生活、饮食要有规律 ，保证足够的睡眠和休息。寒冷天气注意保暖，避免冷风直接刺激面部。动作轻慢，如刷牙洗脸等，避免刺激扳机点。

　　温馨提示：如果您或是身边的朋友患有三叉神经痛这种疾病，千万不要耽误诊断，随意服药，应该及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重后果。如果您还有什么疑问或者想要了解其他脑部疾病，可点击在线咨询或拨打24小时免费热线：028-68760707咨询。成都西南脑科医院的医生医生团队为您的健康保驾护航。