三叉神经痛是一种常见脑神经疾病，说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。所以，一旦患病患者应及时进行专业的诊治。同时，愈后护理至关重要，如果护理不当，很容易再次复发。那么，具体应该怎么做呢?

　　三叉神经痛患者的日常防护方法

　　1、注意头、面部保暖，由上图可见三叉神经的分布情况，患者应避免刺激这些区域。特别注意洗脸不能太冷也不能太热，使用温水避免刺激，在日常生活中吃饭、说话、刷牙、洗脸都要动作轻柔，否则很容易诱发板机点诱发疼痛。冬季出门得做好头、面部保暖工作。

　　2、饮食规律，避免刺激。饮食上的刺激主要是避免过甜、过酸、过热等，还得注意不要太硬，较好食用质软、易嚼的食物，做到营养均衡，尽量多吃些含维生素比较丰富的食物。特别提示患者不宜饮用含咖啡的饮料，浓茶、烟酒等。

　　3、积极心态，避免精神刺激。保持良好的精神状态，避免精神上的刺激，生活要有规律，特别是睡眠，要保证足够的睡眠。可适当的参加户外活动，加强体质锻炼，保持愉快心情非常重要。

　　医生指出，，三叉神经痛本身并不致命，但可因频繁发作而使病人丧失劳动能力，甚至因怕发作而不参加各项活动。所以，平时一旦出现相关症状要提高警惕。

　　三叉神经痛的表现有哪些呢?

　　三叉神经痛多40岁以上才发病，男性少于女性，多数患者看扳机点。多数患者发作为闪电样、剧烈性疼痛;疼痛严格局限在三叉神经各支“管辖”区(分布区)内。双侧疼痛者少见，右侧多于左侧。一侧者其第2、第3支多见，其次常见第2或第3支单独发病，单独第1支发病者少见，第1与第3支同时发病者少见。如果没有及时进行检查诊治，发作次数和严重程度有逐渐加重趋势。

　　温馨提示：三叉神经痛危害虽然大，并非不治之症，因此出现疑似症状后应及时寻求专业医生的帮助，尽早干预治疗。成都西南脑科医院拥有西南地区先进的医疗技术和优秀的医师团队，是您治疗的不二选择。

　　医生链接：肖安兵

　　主任医师。四川省老年医学会神经外科专委会委员，成都西南脑科医院神经外科主任。1987年毕业于重庆医科大学医学系。杭州市“新世纪131优秀中青年科技人才”，杭州市医学会神经外科分会专委会委员，杭州市医学会危重医学分会委员。曾在四川省人民医院、重医附院、上海华山医院等地专科进修。

　　擅长：颅脑及脊柱脊髓损伤、自发性脑岀血、顽固性癫痫、颅脑及脊柱椎管內肿瘤、三叉神经痛、脊柱退变性疾病的外科治疗。