三叉神经痛是面部三叉神经分布区出现的剧烈疼痛，没有任何发病征兆，骤发骤停，疼起来像被电击、针刺、刀割一样，发作时痛不欲生，不发作时和常人无异，伴随病程的发展，疼痛发作会越来越频繁，发作间隙也越来越短。

　　一旦患病，患者的正常生活会受到极大的影响。甚至由于吃饭、洗脸都会诱发疼痛而导致营养不良、面容污秽、身体消瘦，甚至不少人会出现抑郁情绪。所以，对于疾病大家要提高警惕和重视，平时生活中要注意预防。

　　三叉神经痛该如何预防呢?

　　1.饮食要有规律，宜选择质软、易嚼食物：饮食要营养丰富，平时应多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。

　　2.吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔：以免诱发板机点而引起三叉神经痛，不吃刺激性的食物。

　　3.注意头、面部保暖：避免局部受冻、受潮，不用太冷、太热的水洗面;平时应保持情绪稳定，不宜激动，不宜疲劳熬夜、常听柔和音乐，心情平和，保持充足睡眠。

　　4.保持精神愉快，避免精神刺激：尽量避免触及“触发点”;起居规律，室内环境应安静，整洁，空气新鲜。同时卧室不受风寒侵袭，适当参加体育运动，锻炼身体，增强体质。

　　以上就是对三叉神经痛预防的相关介绍，如您一旦发现自己患上三叉神经痛，要及时就医，选择专业的医院，针对病情，采用合理的治疗方案。

　　成都西南脑科医院 助力患者健康恢复

　　成都西南脑科医院是经相关部门审批成立的专业脑病医院，医院自成立以来，始终秉持“一切以患者为中心”的服务思想，不断提升服务质量。设立了包括康复科在内的精细分科，集检查、治疗、预防、康复于一体的精细分科，并且积极重视人才的引进与培养，组建了在脑科专业领域经验丰富、医术精湛的人才队伍，致力为各类脑病患者的健康恢复提供有力的管理保障。

　　温馨提示：三叉神经痛危害虽然，大并非不治之症，因此出现疑似症状后应及时寻求专业医生的帮助，尽早干预治疗。成都西南脑科医院拥有西南地区先进的医疗技术和优秀的医师团队，是您治疗的不二选择。