患了三叉神经痛，一般只要经过规范的治疗后都能获得较为理想的治治疗果。但是，复发是大部分疗法的常见情况。不过，如果患者能够注意平时的生活方式，就能大大降低复发的几率。那么，怎样做能减少复发率呢?下面我们一起来看看医生的介绍吧!

　　怎样做能减少三叉神经痛的复发率?

　　1、坚决戒掉不良嗜好，如吸烟、喝酒等。研究表明，吸烟或喝酒的习惯，可以诱导三叉神经痛早日复发。

　　2、季节变化，尤其是夏季，应注意起居有常，不要被凉风一直吹，尤其是风扇或空调的直射风。

　　3、调整好心态，保持心态平和，避免着急、生气、上火及发愁苦闷以致不能睡觉，处于焦虑、烦躁状态中。

　　4、早晚适度进行体育锻炼，每天至少慢走10000步，参与一下广场舞的活动，对祛病延年、康复保健大有好处。

　　5、日常生活中，如刮胡子、洗脸、刷牙等，尽量避免刺激扳机点。

　　6、有些病人是因吞咽或咀嚼诱发疼痛的患者，一般需要进食流食，坚决避免吃油炸物，刺激性食物，海鲜产品以及热性食物等。

　　7、饮食方式要科学，三叉神经痛患者平时应多吃些含橘子、桔子等含维生素丰富的水果。多吃蔬菜，补充各种微量元素，确保神经的正常代谢。

　　三叉神经痛的危害很大，一旦发作就会让患者感到痛不欲生，而且三叉神经痛还易复发。所以，患了三叉神经痛不仅要及早到医院治疗，治疗后还要做好护理措施，减少三叉神经痛的复发率。

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