夏季气温较高，人面部受寒冷刺激减少，加上夏天人的血管相对柔软，发生痉挛的可能减少，一些面部神经功能障碍性疾病，如面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫等发病和发作相对减少。但在某些不良因素刺激下，如吹空调、吃冷食、心情烦躁等，仍然会发病或发作。所以，三叉神经痛夏天的预防也不可轻视，下面我们就来看看夏天如何预防三叉神经痛。

　　夏天预防三叉神经痛的方法

　　1、不要冷风强刺激：夏天气候变化是三叉神经痛的一个易发因素，但更多的是吹空调引发。由于炎热难耐，有些人对着电扇或空调直吹，虽然当时感觉很惬意、舒服，但是面部突然受冷刺激后，很容易引起面部肌肉痉挛、血管痉挛，进而诱发三叉神经痛发作。因此，天热也要采用适当的方式降温，不要急速大幅降温。

　　2、避免情绪烦躁：在夏季因天热，人的情绪都会比较烦躁，常常一些鸡毛蒜皮的小事也会发很大的火，这种精神刺激，可引发三叉神经痛。夏天干燥，人们心情往往会因为天气的原因而很容易急躁生气，心情烦躁是诱发三叉神经痛的一个导火索。因此，在夏季一定要注意控制情绪，防止引起三叉神经痛。

　　3、少吃冷食辛辣食物：夏日炎热，冷饮必不可少，而且多数人都喜欢吃冷食，比如冰淇淋、棒冰、冰西瓜、冰冷饮等，但这些冷饮很容易产生冷刺激，触发扳机点诱发三叉神经痛。因此，患者应尽量少食激性食物，不仅冷饮、西瓜等凉性食品容易刺激神经引发三叉神经痛，一些过辣的食物也会引起疼痛发作，如麻辣烫、麻辣火锅等。此外，白酒、浓茶、咖啡、油炸等刺激性食物也会引起发作。

　　4、及时就医：日常发现不同于一般牙痛、炎症引起的面部疼痛，要及时就医检查，可有效预防或早期治疗。

　　温馨提示：想要治疗三叉神经痛，方法和医院的选择很重要。成都西南脑科医院是四川省专业脑科医院，并且还是四川省市医保定点单位。如果你还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我们，或拨打热线：028-68760707。