春天来了,万物复苏,可同时春天也是三叉神经痛高发的季节。我们知道三叉神经痛被称为“天下第一痛”,痛起来让患者备受折磨。当疼痛感不断袭来,大家都叫苦不迭,及时有效地防治显得至关重要,那么患者朋友们应该怎样才能在春季防治三叉神经痛呢?
春季因为天气的忽冷忽热,易诱发三叉神经痛,气温多变容易刺激肌肉及血管收缩,使得三叉神经异常放电,引起剧痛。所以,在生活中要注意这几个方面。
三叉神经痛患者春季的注意事项
1、添减衣物:根据气温变化,适时添减衣物,居室保持适宜的温度,避免忽冷忽热,或者因为寒冷刺激容易刺激中枢神经系统而引发三叉神经痛。
2、体育锻炼:适当体育锻炼,增强身体抵抗力,可以做慢跑,散步等低强度运动。避免感冒着凉,活动量应因人而异,雾天或雾霾天应避免室外活动。
3、饮食注意:因咀嚼诱发疼痛的患者,则要进食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、过酸过甜食物以及热性食物等;饮食要营养丰富,平时应多吃些含丰富维生素及有清火解毒作用的食品;同时,多食新鲜水果,蔬菜及豆制类,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡为宜。
4、规律休息: 避免过度劳累,生活、饮食要有规律 ,保证足够的睡眠和休息。寒冷天气注意保暖,避免冷风直接刺激面部。动作轻慢,如刷牙洗脸等,避免刺激扳机点。
5、居室通风:注意居室通风,避免呼吸道感染等情况发生。
6、坚持治疗:规律服药,切勿随意自行停药或加药,用药还需向专科医师咨询,相信医生,相信科学,保持心情舒畅,树立治疗疾病的信心,坚持积极配合医生展开治疗。一旦发生疼痛加重或者其他不适症状,应及时就诊。
除了预防,在疼痛多发的春季,也正是尽早治疗、积极治疗三叉神经痛的好时机。成都西南脑科医院采用巴氏MVD显微分离术和脑立体定向仪技术治疗疾病,得到了患者好评,值得信赖和选择。医院24小时健康热线:028-68760707,全体人员竭诚为您服务!