三叉神经痛患者病时疼痛剧烈，并且三叉神经痛改善后还有可能会复发。生活中不同程度的刺激，如饮食、漱口、洗脸、谈话、咳嗽等凡涉及到周围活动的都可能会触发某个触发点，从而引起三叉神经痛的复发，所以患者日常要做好护理。

　　那三叉神经痛要如何护理呢?

　　1、避免紧张情绪：保持情绪平稳，放松心情。有医生指出在同样疼痛的情况下，情绪平稳镇静的患者往往比情绪紧张的患者对疼痛的感觉小。中医上讲情绪紧张还容易造肝郁气滞，长期积累也容易导致疼痛。

　　2、营养要均衡：要注重营养的搭配，不能盲目吃素，或者不吃主食。因为神经组织是需要消耗糖类的，而维生素中含有代谢糖类所需的必需物质。如果营养不均衡，维生素缺乏会导致中枢神经毒化，引发疼痛。

　　3、饮食要合理：在三叉神经痛患者的注意事项中，饮食是很重要的一部分。三叉神经痛患者的饮食应清淡，不宜过冷或者过热。此外还应避免刺激性食物，如辛辣、酸等食物的摄入。还不宜食用海鲜类，咖啡等会导致颅脑血管舒缩功能的食品。

　　4、注意触发点的保护：大多数患者在面部有三叉神经痛的一个或者是多个“触发点”。而每个患者的“触发点”位置大小各不相同，在生活中应当小心避免触碰到“触发点”，引发疼痛。

　　医生提示：三叉神经痛患者的治疗和治疗后的护理都是非常必要的。所以患者要积极地治疗并做好护理工作，这样才能尽快的恢复健康。

　　张涵 副主任医师 外科专业

　　成都西南脑科医院功能神经外科主任，博士学位，北京中西医结合学会会员。原进修任职于首都医科大学附属北京脑科医院、上海脑科医院、哈医大四院神经外科工作20多年。

　　擅长：射频及交感神经阻滞术对头晕头痛、三叉神经痛的手术治疗，对脑瘫癫痫外科评估、迷走神经刺激术(VNS)手术有较深造诣。

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