每次发作都没有预兆，难以忍的疼痛在脸上蔓延;摸不得、碰不得，像是在受刑，总是反反复复，难受得想撞墙，疼起来浑身发抖不敢动，连吸气都不敢。吃东西像打仗，不敢咀嚼，每天只能喝点稀饭度日……

　　三叉神经痛一旦发作，只要经历过的人，都忘不了那种让人刻骨铭心的剧痛。那么，为什么会得三叉神经痛这种疾病呢?相信很多患者对此都很关心，接下来我们就一起来了解一下。

　　引起三叉神经痛的原因有哪些?

　　1.精神刺激：精神刺激是诱发三叉神经疼痛的重要因素。很多患者因为情绪和心情上放不开，整天眉头紧锁，为可能要到来的疼痛提心吊胆，结果造成肝郁气滞，郁久化火，上扰脑窍，而导致疼痛发作。

　　2.缺乏营养：很多患者患三叉神经痛，是由于吃素或不吃主食，盲目节食，身体缺乏必要的营养成分而引发疼痛。过量吃素或不吃主食，很可能还会加重三叉神经痛。

　　3.不善待疼痛触发点：三叉神经痛患者在面部有一个或多个特别敏感的“触发点”，稍不注意就会触动引发疼痛。人们“触发点”的位置、大小各不相同，甚至小到一个点或一根胡须，大多分在嘴唇、鼻翼、脸颊、口角、舌头和眼睛等处。

　　4.刺激性食物所致：过冷过热，或是刺激性的食物也会成为三叉神经痛的诱因，如香烟的尼古丁会使血管收缩，喝浓茶增强神经兴奋性引发小动脉痉挛，干奶酪、腌鱼和咸菜等含有较多的酪氨酸，火腿中含有亚硝酸盐等，这些食物都能引起脑血管扩张，刺激神经引起疼痛。

　　那么，生活中如何注意预防?

　　饮食要有规律宜选择软的、易嚼的食物，不宜吃辛辣等刺激性、过酸过甜、过冷过热食物等。吃饭漱口，说话，刷牙，洗脸动作宜轻柔，尽量用温水洗脸，以免诱发扳机点而引起三叉神经痛。同时，患者要适当体育锻炼，增强体质，保持心情放松，保持充足睡眠。

　　温馨提示：成都西南脑科医院坚持以患者为中心，积极为患者提供优质服务。医院特设24小时健康热线：028-68760707，为患者就诊提供便利，让广大患者能得到及时、专业的医疗服务。